Historia de éxito: “Cada vez estoy más sana”
Angie empezó la dieta baja en carbos después de someterse a una cirugía para bajar de peso y consiguió adelgazar 127 kg (280 lb). Y, lo que es más importante, su salud mejoró espectacularmente, corrigió la diabetes de tipo 2 y el síndrome metabólico.
Su historia inspirará a cualquiera que sienta ganas de rendirse:
La historia de Angie
Hola:
Quiero compartir mi historia con cualquier persona que quiera leerla.
Antes de decidir someterme a la cirugía de manga gástrica, estaba postrada en cama, usaba silla de ruedas, estaba con oxígeno a todas horas, con CPAP por la noche, padecía diabetes, tenía hipertensión, hipercolesterolemia, depresión y me habían puesto en soporte vital más de una vez. Tenía 48 años y me estaba muriendo.
Tengo un hijo que lo es todo para mí. Le di la vida en agosto de 1989 y él me salvó la mía en octubre de 2013. Me dijo, “Mamá, vas a ser abuela algún día y quiero que estés allí para ellos”. Estaba preparada para luchar por vivir. Pesaba 240 kg (530 lb) y sabía que las dietas normales no servían de nada. Había tenido sobrepeso toda mi vida y probado todos los tipos de dietas conocidas, ¡incluso había inventado algunas yo misma!Tuve la fortuna de convertirme en paciente de un extraordinario médico, el Dr. Ehab Akkary. Mi cirugía fue el 21 de mayo de 2014. Mi hermana me ayudó a entrar empujando mi silla de ruedas. Yo esperaba el mismo resultado que siempre tuve al intentar bajar de peso, pero a los pocos días supe que esta vez era diferente. Al tercer día tras la cirugía estaba andando por el control de enfermería. Las palabras de mi hijo me dieron la vida.
Durante muchos años había pensado en operarme, pero tenía miedo de la anestesia. Sabía que podía acabar tumbada en la cama muerta o luchando por sobrevivir. Mis mayores temores eran la anestesia y decepcionar a mis amigos, a mi familia y al Dr. Akkary. Mi objetivo era ser capaz de andar desde mi porche al auto, que son unos 15-18 m (50-60 pies).
En 2017 había bajado 127 kg (380 lb), y mantuve la pérdida siguiendo una dieta baja en carbohidratos (menos de 25 g de carbohidratos al día), además iba al gimnasio. Montaba en bicicleta y hacía entrenamiento de pesas. Hubo gente que conocía desde hace más de 30 años que pasaba a mi lado sin hablarme. Incluso un día estaba detrás de mi tío en la cola de una tienda y no me reconoció.
Pero lo mejor fue que pude salir de la cama, dejar la silla de ruedas y el oxígeno. Ya no sufría diabetes, no tenía hipertensión ni hipercolesterolemia. Y mi hijo también mantuvo su promesa… Mi nieto nació en noviembre de 2014.
Sin embargo, en 2017 mi padre y mi marido fallecieron con treinta días de diferencia. Estaba destrozada. Mi mundo se vino abajo y, de nuevo, me deprimí y empecé a ganar peso. De 2007 a 2019 gané 23 kg (50 lb), y sabía que otra vez iba camino de la silla de ruedas. Entonces escuché hablar de la dieta keto y me comprometí a hacerla funcionar. Empecé a finales de diciembre de 2019 y, a 3 de febrero de 2020, he bajado 12 kg (27 lb).
Sigo teniendo sobrepeso, pero cada vez estoy más sana.
Ojalá hubiera conocido (incluso cuando era adolescente) la diferencia entre vivir para comer y comer para vivir; ojalá hubiera sabido lo malos que pueden ser los carbos; ojalá hubiera tenido los conocimientos para dejar de comer hasta morir; ojalá nunca hubiera tenido que provocar a mi familia el miedo y el dolor de verme morir lentamente. Estaría encantada de hablar con cualquier persona que tenga problemas con su peso.¡Gracias por escuchar mi historia!
Un cordial saludo,
Angie
Comentario
Gracias por compartir tu historia con nosotros, Angie. Siento tus pérdidas, y al mismo tiempo me alegra mucho saber que has transformado tu vida para poder disfrutar de tu hijo y tu nieto. Nuestro camino en la vida raras veces es una línea recta, y estoy contento de que hayas descubierto el estilo de vida con el que volver a la senda correcta para el futuro. Sigue así y dale a tu nieto un gran abrazo de parte nuestra.
Un cordial saludo,
¿Te gustaría perder peso de una vez por todas?
Nuestro nuevo programa de 10 semanas te ayuda a perder peso de forma saludable y sostenible.
¡Apúntate ahora!
Accede a nuestros videos exclusivos donde personas de todo el mundo hispanohablante comparten sus experiencias con la dieta baja en carbohidratos. ¡Inspírate viendo nuestros videos más populares!
Historias de éxito
Conviértete en nuestro próximo protagonista
¿Tú también tienes una historia de éxito y te gustaría compartirla en este blog? Puedes enviarla a través de nuestra página de contacto (agradecemos las fotos).
Incluye cuanta más información mejor: qué comes en un día típico, si practicas o no ayuno intermitente, etc.