Agua aromatizada: La bebida keto perfecta
Ingredientes
- 4 tazas 950 ml agua, fresca y fría
- saborizantes que desees, por ejemplo, frambuesas frescas o menta fresca o pepino, en rodajaspepinos, en rodajas
- 2 tazas 475 ml cubo de hielocubos de hielo
Instrucciones
- Echar agua fresca y fría en una jarra.
- Añadir el saborizante de tu elección y dejarlo reposar en el refrigerador durante al menos 30 minutos.
- Es posible añadir bayas, frutas, menta fresca o frutas cítricas como naranja, pomelo, lima y limón en rodajas finas. El pepino es otro clásico con un sabor neutro pero refrescante.
- Solo unas pocas rodajas o trozos darán sabor a toda una jarra.
Consejo
La fruta, las bayas y las hierbas preferiblemente deben ser orgánicas y enjuagarse bien. ¡A disfrutar!
Me pueden ayudar esque tengo una duda en cuanto a las naranjas, por ejemplo cuanto de jugo de naranja puedo consumir en el día.