Tiras de pollo keto con ensalada de col
Ingredientes
- 6 oz. 170 g pollo a la brasa (carne)
- 3 oz. 85 g repollo blanco rallada
- 2 cda. 2 cda. zanahoria ralladazanahorias rallada
- 2 cda. 2 cda. mayonesa
- 2 cda. 2 cda. yogur griego (4 % grasa)
- 1 cdta. 1 cdta. mix de especias rancheras
- sal al gusto
- Carbos netos 5g 3%
- Proteína 39g 23%
- Grasas 54g 73%
Fibra 3g
Carbohidratos totales 8g
Instrucciones
- Mezclar los ingredientes para la ensalada de col en un recipiente.
- Colocar el pollo y la ensalada de col en un plato y servir.