Salsa a la huancaína con coliflor low carb
Ingredientes
- 2 cda. 2 cda. mantequilla con sal
- 2 2 diente de ajo pequeños picadosdientes de ajo pequeños picados
- ¼ ¼ cebolla blanca pequeña picadacebollas blancas pequeña picada
- 1½ 1½ pimiento anaranjado o amarillos, limpios y picadospimientos anaranjados o amarillos, limpios y picados
- 1 1 chile de habanero, limpiado y picadochiles de habanero, limpiado y picado
- ¼ taza (2 oz.) 60 ml (60 g) queso crema
- 2 cda. 2 cda. queso mozzarella rallado
- 1 cda. 1 cda. queso ricota
- ½ cdta. ½ cdta. sal, o al gusto
- Carbos netos 11g 20%
- Proteína 9g 16%
- Grasas 15g 64%
Fibra 4g
Carbohidratos totales 15g
Instrucciones
- Calentar la mantequilla en una sartén a fuego bien bajo.
- Agregar el ajo y cebolla a la sartén y remover. Cocer tapada hasta que la cebolla empiece a tornarse translúcida (unos dos minutos).
- Agregar los pimientos y el habanero y mezclar bien. Tapar de nuevo y cocer hasta que los pimientos empiecen a ablandar (unos 5 minutos).
- Retirar del fuego y dejar enfriar a temperatura ambiente.
- Verter esta mezcla (incluyendo el líquido que hayan soltado los pimientos) en el vaso de la licuadora.
- Agregar los quesos y licuar hasta que obtengas una salsa espesa y sin ningún grumo. Sazonar con sal y pimienta al gusto.
- Servir el coliflor, colocar encima medio huevo hervido, y bañar todo con la salsa.
- Adornar con las aceitunas picadas y ramitos de perejil. Servir junto a la lechuga.
¡Consejos!
Este plato se come frío o a temperatura ambiente y sabe mejor aún al día siguiente, es perfecto para refrigerar y comer al otro día.
La salsa huancaína se puede servir con una gran variedad de comidas; prueba nuestra sugerencia o déjate llevar por tu creatividad. Sabe mejor aun el día siguiente, cuando los sabores han tenido tiempo de madurar.
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