Cómo Amy perdió 40 kg y dejó la medicación

Amy sufría varias enfermedades distintas, tenía sobrepeso y estaba medicada. Sin embargo, cuando descubrió la dieta cetogénica, consiguió cambiar su vida. Aquí está su historia.

La historia de Amy

En diciembre de 2018 pesaba 113 kg (250 lb). Tenía diabetes con una HbA1c de 6,8, celiaquía, SOP y endometriosis. Empecé a sufrir una sensación de entumecimiento en los dedos de los pies. La glucemia estaba por encima de 200. Me desmayé y me caí junto a la cama, no sé durante cuánto tiempo. En enero de 2019 fue cuando empecé una dieta keto muy estricta.

Empecé con 113 kg (250 lb). Ahora peso 73 kg (160 lb) y estoy intentando perder los últimos 14 kg (30 lb).

He dejado toda la medicación. Mi HbA1c es de 4,9. La glucemia está por debajo de 90. La celiaquía está controlada, he recuperado el periodo y ya no sufro brotes de endometriosis.

He perdido 41 kg (90 lb) hasta ahora. Estoy en mucha mejor forma. Mi salud física ha cambiado un 100 %, la salud mental ha cambiado de forma drástica y mi calidad de vida es mejor que nunca.

Aprender a quererme de nuevo ha sido lo que ha terminado por cambiar mi vida. Nunca habría soñado con volver a ser la persona que era antes. No reconozco a esa persona, es como despertarse un día siendo una versión totalmente nueva de ti. Como si hubiera escapado de quién era para ser la que soy ahora.

Esa es mi historia resumida.

Comentario

¡Felicitaciones por tu increíble transformación, Amy! Tu historia es un potente ejemplo de cómo el peso no lo es todo. ¡Sigue así!

Un cordial saludo,
/ Dr. Bret Scher

---

¿Te gustaría perder peso de una vez por todas?

Nuestro nuevo programa de 10 semanas te ayuda a perder peso de forma saludable y sostenible.

¡Apúntate ahora!

 
 

Accede a nuestros videos exclusivos donde personas de todo el mundo hispanohablante comparten sus experiencias con la dieta baja en carbohidratos. ¡Inspírate viendo nuestros videos más populares!

Historias de éxito

Ver todos los vídeos

Echa un vistazo a nuestras historias de éxito en video

 
 

Conviértete en nuestro próximo protagonista

¿Tú también tienes una historia de éxito y te gustaría compartirla en este blog? Puedes enviarla a través de nuestra página de contacto (agradecemos las fotos).

Incluye cuanta más información mejor: qué comes en un día típico, si practicas o no ayuno intermitente, etc.

Más info aquí