Kyndra Holley

Kyndra Holley es la persona detrás de Peace, Love, and Low Carb. Lo que comenzó como un blog que creó por hobby en 2011. ahora tiene 3 millones de visitas al mes y es uno de los recursos de la alimentación baja en carbos y cetogénica más consolidados.

También ha escrito varios libros éxitos de venta internacionales, entre ellos: Craveable Keto, 30 Minute Ketogenic Cooking y Keto Happy Hour.

Kyndra siempre se ha centrado en hacer comida deliciosa con ingredientes sencillos y fáciles de encontrar. Su trabajo se guía por el principio de que la comida es medicina y tenemos la fantástica oportunidad de curarnos con una nutrición y unos hábitos adecuados. Con sus recetas y sus sinceras historias sobre sus propias dificultades con el peso ha ayudado a miles de personas a bajar de peso y tener una vida más sana. Kyndra sabe que no hay solo un enfoque válido para conseguir salud y bienestar, y su misión personal es ayudar a los demás a encontrar lo que les funcione personalmente.

Cuando no está en la cocina trabajando, la puedes encontrar a menudo difundiendo su mensaje de bondad, haciendo yoga, senderismo o viajando por el mundo con su apuesto marido.

Las recetas y fotos de Kyndra han aparecido en Women’s Health, Men’s Health, Cosmopolitan, Shape, Yahoo, Gluten Free Living, Women’s World, National Examiner, Huffington Post y el Washington Post, además de FoodNetwork.com y muchos otros sitios web. Para ver más de sus recetas, visita su blog.