Maria Emmerich

El blog de Maria, mariamindbodyhealth.com, ofrece recetas innovadoras e informaciones que son fáciles de entender. También dirige un grupo de apoyo para contestar a todas tus preguntas: Keto-Adapted.com

El éxito de Maria viene de su pasión para ayudar a los demás a lograr y mantener una salud óptima con programas y educación que funcionan de forma personalizada. Ella entiende la conexión entre la alimentación y cómo nos sentimos, tanto por dentro como por fuera. Después de sufrir por su peso durante la niñez, Maria decidió estudiar salud y bienestar para poder ayudar a otras personas que no disfrutan todavía de una salud óptima.

Tras desarrollar una alimentación que incorpora alimentos ricos en nutrientes y relativamente altos en grasas, y encontrar alternativas poco conocidas y exóticas a las comidas típicas almidonadas y altas en carbohidratos, Maria está en paz con la comida, algo que nunca habría creído posible.

Maria y su esposo Craig adoptaron a dos niños (Micah y Kai) de Etiopía. Los cuatro siguen una alimentación cetogénica desde hace 5 años, lo cual muestra que este estilo de vida puede ser adecuado para toda la familia.