Películas bajas en carbos para ver el fin de semana

¿Tienes ganas de ver una película este fin de semana? ¿Por qué no pruebas con alguno de los documentales que tenemos en nuestra colección?

Fat Chance, La oportunidad de la grasa: Este documental sigue a Warren Hepworth, que decide cruzar en bicicleta el continente australiano sin comer carbos. Acompáñalo en su travesía desde Perth hasta Melbourne (3.400 km), siguiendo una alimentación baja en carbohidratos y alta en grasas. Verás cómo Warren se preparó para el recorrido, los momentos más bajos y más altos del viaje y serás testigo de cómo Warren cambió su alimentación, y cómo eso lo afectó.

Asesinos Cereales: No sólo el título de esta película es excelente. Su eficacia y simpleza refleja los descubrimientos que Donal O’Neill hace al probar una alimentación low carb, y dejan a más de uno sorprendido, como al técnico de laboratorio del minuto 48 de la película. Si te gusta esta película, no te pierdas su secuela, Correr con grasa, también disponible en nuestra página.

Carga de carbos: Esta podría ser la mejor (y más chistosa) película sobre low carb. O al menos eso es lo que pensó el Dr. Andreas Eenfeldt cuando se estrenó en el otoño de 2014.

Cubierto de azúcar: ¿Qué fomenta la epidemia de obesidad que atraviesa el planeta? ¿Es que la gente come demasiado? ¿Que no hacemos suficiente ejercicio? ¿Es la grasa que comemos? ¿O es, quizás, el azúcar?. Esta película nos muestra cómo la industria azucarera ha estado endulzando la ciencia agregándole azúcar innecesaria a las comidas y seduciendo al planeta a cucharadas.

Y para completar la experiencia, puedes acompañar la película que elegiste con algún delicioso snack bajo en carbohidratos, como por ejemplo estos deliciosos nachos de calabacín.

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