¿Podría la resistencia a la insulina ser la causa de la fibromialgia?
Da la sensación de que los beneficios de la dieta baja en carbohidratos no tienen límite. Pero, como es lógico, tenemos que ser prudentes para no sobrevalorar los datos y las experiencias personales y seguir siendo objetivos. No obstante, sigue llegando información nueva.
Hace poco hablamos sobre los artículos que indican que las dietas bajas en carbohidratos pueden tener un efecto favorable para el EPOC y la osteoartritis. Aunque los datos no están comprobados científicamente, la información parece mostrar que tal vez haya un vínculo. Ojalá haya más experiencias personales y, con el tiempo, ensayos controlados para poder confirmar si es así. Ahora, gracias a la reciente publicación en PLOS One, parece que podremos sumar a la lista de posibles beneficios un efecto favorable para tratar la fibromialgia.
Como mencionan los autores en el estudio, la fibromialgia es una afección frecuente de dolor generalizado sin una causa clara ni muy buenas opciones de tratamiento. Puede ser una afección incapacitante, que causa que los enfermos sean prácticamente sedentarios, y a menudo está asociada con fuertes depresiones y sensación de desesperanza.
A decir verdad, el estudio no mostró que las dietas bajas en carbohidratos mejoren la fibromialgia, pero sí mostró una alta asociación entre la fibromialgia y una resistencia a la insulina coexistente (determinada según la HbA1c, que en realidad no es un valor muy sensible de la resistencia a la insulina). Además, mostró que las personas que fueron tratadas con metformina, un medicamento que puede mejorar la sensibilidad a la insulina, tuvieron una mejora de los síntomas de la fibromialgia.
Aunque estos datos son mayormente asociativos y no prueban causa y efecto, nos hacen preguntarnos si la fibromialgia se debe a la resistencia a la insulina y la hiperinsulinemia. Si fuera así, seguir la dieta baja en carbohidratos y alta en grasas podría ser un tratamiento efectivo.
Ya que actualmente no existe ningún tratamiento bueno para la fibromialgia, ¿deberíamos probar de forma empírica la dieta baja en carbohidratos y alta en grasas para las personas que buscan una solución? La mayoría están desesperadas por encontrar un atisbo de esperanza. Sería revolucionario si pudiéramos proporcionárselo. Y teniendo en cuenta que los efectos secundarios pueden ser pérdida de peso, mejora de la energía, mejora del control de la presión arterial, mejora de los perfiles lipídicos, entre otros muchos, ¿qué tenemos que perder?
Sigue atento para más información.
Gracias por leernos,
Dr. Bret Scher, FACC
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