¿Qué es la cetosis?
La dieta cetogénica es una forma de bajar de peso y mejorar la salud restringiendo el consumo de carbohidratos para entrar en cetosis. Pero, ¿qué es la cetosis exactamente?
Si siempre te lo has preguntado, ¡esta guía es para ti! En esta página podrás aprenderlo todo sobre cómo aprovechar los beneficios de la cetosis mientras evitas cualquier problema. Todo empieza por una comprensión de qué es la cetosis.