Aderezo César keto
Ingredientes
- 1 taza 240 ml queso parmesano rallado
- ½ taza 120 ml aceite de oliva
- 1 cda. 1 cda. mostaza de Dijon
- 1 cdta. 1 cdta. vinagre de vino tinto
- 1 pizca 1 pizca pimienta negra molida
- ½ ½ diente de ajo, picadodientes de ajo, picado
- ½ cdta. ½ cdta. sal
- ¾ oz. 21 g anchoas
- ½ ½ limón, el jugolimones, el jugo
- Carbos netos 1g 2%
- Proteína 9g 11%
- Grasas 33g 88%
Fibra 0g
Carbohidratos totales 1g
Instrucciones
- Mezclar o batir los ingredientes, excepto la sal, en un tazón hasta que el aderezo quede homogéneo. Salpimentar al gusto. Si quieres una consistencia más suave, diluirlo con agua, añadiendo alrededor de una cucharadita cada vez.
Consejos
Úsalo como base para una ensalada con atún o pollo (en vez de mayonesa).