Chaffles keto al estilo pizza
Ingredientes
- 4 4 huevohuevos
- 8 oz. (2 tazas) 230 g (475 ml) queso cheddar rallado (1 taza equivale a 110 g)
- ½ cdta. ½ cdta. mix de especias italianas
- 1 oz. 28 g queso parmesano rallado
- 4 cdta. 4 cdta. salsa de tomate, sin azúcar
- 16 16 rodajas de pepperoni
- 3 oz. 85 g queso mozzarella rallado
- Carbos netos 3g 3%
- Proteína 27g 26%
- Grasas 33g 71%
Fibra 0g
Carbohidratos totales 3g
Instrucciones
- Precalentar la máquina de hacer waffles.
- Colocar todos los ingredientes en un tazón para mezclar y batir para que se mezcle todo bien.
- Engrasar ligeramente la plancha de waffles y colocar la mezcla con ayuda de una cuchara a la plancha inferior, extendiéndola ligeramente para conseguir un resultado uniforme. Cerrar la plancha para waffles y cocinar durante unos 6 minutos, dependiendo de la máquina para waffles.
- Levantar suavemente la tapa cuando creas que están hechos.
- Forrar una bandeja de horno grande con papel de horno y colocar los chaffles dentro.
- Extender la salsa de tomate en cada uno de los chaffles y colocar por encima las rodajas de pepperoni y mozzarella.
- Colocar bajo una parrilla caliente hasta que el queso se dore y esté burbujeante (apróx. 2 minutos).
Consejos
Es mejor comer estos chaffles de inmediato, pero se pueden congelar y recalentar.
También se pueden guardar, bien envueltos, en el refrigerador hasta cuatro días para usarlos en el almuerzo.
Puedes añadir tus ingredientes favoritos para pizza, como aceitunas, anchoas, pimientos en rodajas, champiñones y cualquier otro tipo de opción keto.