Ensalada keto de queso de cabra con mantequilla
Ingredientes
- 10 oz. 280 g queso de cabra
- ¼ taza (1¼ oz.) 60 ml (33 g) semillas de calabaza
- 2 oz. 55 g mantequilla
- 1 cda. 1 cda. vinagre balsámico
- 3 oz. (2¾ tazas) 85 g (650 ml) brotes de espinacas
- Carbos netos 3g 1%
- Proteína 37g 18%
- Grasas 73g 80%
Fibra 2g
Carbohidratos totales 5g
Instrucciones
- Precalentar el horno a 200 °C (400 °F).
- Poner las rodajas de queso de cabra es una asadera engrasada y hornearlas durante 10 minutos.
- Mientras el queso de cabra esté en el horno, tostar las semillas de calabaza en una sartén seca a una temperatura bastante alta hasta que tomen algo de color y empiecen a explotar.
- Reducir el fuego, añadir mantequilla y dejar hervir a fuego lento hasta que tome un color dorado y un agradable aroma a frutos secos. Añadir vinagre balsámico y dejar hervir durante unos minutos más. Apagar el fuego.
- Extender los brotes de espinacas en un plato. Colocar el queso por encima y añadir la mantequilla con balsámico.
Alguna explicación??, Gracias
Puedes probar y compartirnos los resultados.
¿Lo probaste con queso brie? A mi no me gusta el queso de cabra no sabia por que queso cambiar esta receta.
Saludos y gracias