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Se refiere a añadir los condimentos, gracias por advertirnos del error.
Soy nueva en estás dieta y las verdad que quisiera saber todo lo que y puedo comer y no comer, cantidad y demás.
Tengo dudas sólo en la cantidad de cada cosa para comer
Justamente para las personas que están recién aprendiendo sobre este estilo de alimentación tenemos una guía que indica qué comer y qué no. Te la dejo aquí para que la revises: https://www.dietdoctor.com/es/keto/alimentos
Cualquier queso rallado de tu gusto.
Puedes encontrar más información en nuestra guía de lácteos, sección quesos
Voy a empezar esta dieta y quería saber si con este desayuno puedo añadir un café. Suelo tomar café los días que trabajo y si es comer esto o tomar el café preferiría el café. Me gusta solo y si no tengo que añadirle azúcar no hay problema, pero sí me gustaría saberlo por si acaso :).
Un saludo y gracias!
Puedes agregar café y es estupendo que no necesites añadirle leche ni azúcar ya que es la mejor manera de consumirlo en una dieta keto o baja en carbos