Mantequilla de tocino cetogénica
Ingredientes
- 4½ oz. 130 g mantequilla a temperatura ambiente
- 2 2 chalote bien picadoschalotes bien picados
- 2 oz. 55 g panceta ahumada (bacon) bien picada
- 1 cda. 1 cda. albahaca fresca bien picada
- 1 cdta. 1 cdta. concentrado de tomate
- Carbos netos 2g 3%
- Proteína 5g 7%
- Grasas 31g 90%
Fibra 1g
Carbohidratos totales 3g
Instrucciones
- Freír los chalotes y la panceta en 1 cucharada de mantequilla por alrededor de 5 minutos.
- Dejarlo enfriar y mezclarlo con el resto de la mantequilla, el concentrado de tomate y la albahaca finamente picada.
- Salpimentar a gusto.
- Formar un rollo con la mantequilla en papel para hornear o guardarla en un bol pequeño. Ponerla en el refrigerador por alrededor de media hora para que se vuelva sólida.
Consejo
No dudes en hacer una cantidad grande de la mantequilla para guardar en el refrigerador en un recipiente hermético. Debería durar un par de semanas. O, congélala y úsala en otro momento.