27 de diciembre de 2019 receta por Jill Wallentin![Jill Wallentin]()
, foto por Emma Shevtzoff![Emma Shevtzoff]()
en Recetas
, foto por Emma Shevtzoff
en Recetas Omelet keto al estilo pizza
¿Es una omelet? ¿Una pizza? ¿O quizá un quiche? ¡Da exactamente igual! Si sabe así de bien y además es keto, llámala como quieras. Tan solo asegúrate de invitar a todos tus amigos para compartir esta sencilla y deliciosa cena.
EE.UU.Métrico
porciónporciones
Ingredientes
Masa
Relleno
- 3 cda. 3 cda. salsa de tomate
- 1½ tazas 350 ml queso mozzarella rallado
- 2 cdta. 2 cdta. orégano seco
Receta añadida a la lista de compras.
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Making low carb simple
Instrucciones
- Precalentar el horno a 200 °C (400 °F).
- Empezar haciendo la masa. Romper los huevos en un tazón mediano e incorporar el resto de los ingredientes. Revolver bien para combinarlo todo.
- Forrar un molde para pasteles (un molde para pasteles normal es lo suficientemente grande para dos porciones), o cualquier otro plato apto para horno con papel para horno (arrugar el papel antes de aplanarlo para que se mantenga abajo más fácilmente). Verter la masa de la pizza. Extenderla de forma uniforme con una espátula. Hornear durante 15 minutos o hasta que la corteza se dore.
- Extender la salsa de tomate sobre la masa usando la parte posterior de una cuchara. Echar el queso por encima.
- Hornear 10 minutos más o hasta que la pizza se haya dorado.
- Espolvorear orégano por encima y servir.
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Cada organismo es diferente. Hay personas que pierden peso de manera inmediata, y a otras les lleva más tiempo. En general suele haber más resistencia a insulina, por lo que requieren ir mejorando su salud antes de ver algunos resultados.
Puedes revisar nuestra guía de bajar de peso.
En este artículo podrás encontrar toda la información que necesitas
Esta noche he hecho la pizza Leto para mi y una no saludable para mi esposo.
Le di a probar mi pizza. Para mi sorpresa sólo quiere la pizza saludable.
Palabras exactas de el ... esta riquísima, quiero mas....
Dejo de comer la no saludable
El es apasionado por la pizza y el pan como bien latino italiano
Dejas 1 para el día siguiente.
Puedes leer más información en nuestro artículo acerca las preguntas frecuentes sobre las recetas
La receta da 2 porciones, cada una con aproximadamente 160 g de queso mozzarella.
Te invitamos a visitar nuestra guía de lácteos y nuestra estupenda guía de proteínas
¡Gracias por la observación! Ya está corregida la receta.