Plato keto de salmón ahumado
Ingredientes
- 12 oz. 350 g salmón ahumado
- 4 cda. 4 cda. mayonesa
- 2 tazas (2 oz.) 475 ml (60 g) brotes de espinacas
- 1 cda. 1 cda. aceite de oliva
- ½ ½ limalimas (opcional)
- sal y pimienta
- Carbos netos 1g 1%
- Proteína 32g 29%
- Grasas 35g 71%
Fibra 1g
Carbohidratos totales 2g
Instrucciones
- Poner el salmón, las espinacas, una rodaja de lima y una buena cucharada de mayonesa en un plato.
- Rociar con aceite de oliva por encima de las espinacas y salpimentar.
¡Consejo!
Puedes sustituir el salmón por cualquier pescado azul que te guste (la caballa, los arenques, las sardinas y las anchoas son buenas opciones). También puedes variar las verduras, prueba con repollo rallado o rúcula picante.
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