28 de junio de 2020 por Anne Aobadia![Anne Aobadia]()
, foto por Emma Shevtzoff![Emma Shevtzoff]()
en Recetas, Guarnición, Snack / Refrigerio
, foto por Emma Shevtzoff
en Recetas, Guarnición, Snack / Refrigerio Aros de cebolla bajos en carbohidratos
Dos palabras. Aros. Cebollas. ¿Algo más que decir? Prepara esta versión baja en carbohidratos y sin gluten. Son ideales con hamburguesas, pollo... cualquier cosa a la parrilla. Tan simple y taaan delicioso. ¡La vida es bella!
EE.UU.Métrico
porciónporciones
Ingredientes
- 1 1 cebolla grandecebollas grandes
- 1 1 huevohuevos
- 1 taza (4 oz.) 240 ml (110 g) harina de almendra
- ½ taza 120 ml queso parmesano rallado
- 1 cdta. 1 cdta. ajo en polvo
- ½ cda. ½ cda. ají en polvo o pimentón español
- 1 pizca 1 pizca sal
- 1 cda. 1 cda. aceite de oliva
Receta añadida a la lista de compras.
www.dietdoctor.com/es
Making low carb simple
Instrucciones
- Precalentar el horno a 200 °C (400 °F) o prender la parrilla.
- Pelar la cebolla y cortar en anillosde 0,5 cm de grosor.
- Mezclar los ingredientes secos en un tazón. Batir el huevo en otro recipiente.
- Sumergir los aros de cebolla en la mezcla de huevo y luego en la mezcla de harina de a uno.
- Colocar los aros en una bandeja para hornear cubierta con papel de horno.
- Rociar aceite en los anillos y hornearlos en el horno 15-20 minutos. Si estás utilizando la parrilla, estate atento; estarán hechos cuando estén dorados y crocantes.
¡Consejo!
Para eliminar el olor a cebolla de las manos, frota los dedos con jugo de limón o vinagre.
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