Finas hojas de chocolate low carb con nuez pecana
Ingredientes
- 4 oz. 110 g chocolate negro con un mínimo del 80% de sólidos de cacao
- ¼ cdta. ¼ cdta. extracto de vainilla
- 1 cdta. 1 cdta. regaliz en polvo
- 1 oz. 30 g pecanas troceadas
- Carbos netos 3g 20%
- Proteína 1g 6%
- Grasas 5g 74%
Fibra 1g
Carbohidratos totales 4g
Instrucciones
- Derretir el chocolate en una sartén a fuego lento o en un horno microondas. Añadir la vainilla y el regaliz. Dejar enfriar unos minutos hasta que el chocolate comience a espesarse. No debe estar demasiado líquido.
- Verter el chocolate en una bandeja para hornear forrada en papel de horno y espolvorear las nueces por encima. Dejar enfriar para que se endurezca completamente. Una vez duro, romperlo en aproximadamente 15 trozos. Guardar en el refrigerador en un recipiente de cierre hermético.
Consejo
Estas finas hojas saben mejor si se sirven en el mismo día (el polvo de regaliz puede hacer que el chocolate se vea un poco granulado luego de un tiempo). Las pecanas están deliciosas crudas o tostadas, ¡pruébalas de ambas formas!
Tenemos excelentes recetas de pan, y mi preferido es el pan keto. Me encanta tostarlo y comerlo con o sin mantequilla.
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