Sopa de pescado al azafrán y alioli
Ingredientes
- 2 cda. 2 cda. aceite de oliva
- 1 (4 oz.) 1 (110 g) cebolla amarilla bien picadacebollas amarillas bien picada
- 2 2 diente de ajo bien picadosdientes de ajo bien picados
- 1 1 bulbo de hinojo
- ½ cda. ½ cda. concentrado de tomate
- 8 (5 oz.) 8 (140 g) tomatitos cherry
- 1 pizca 1 pizca azafrán
- 2 tazas 475 ml agua
- 2 2 cubo de caldo de pescadocubos de caldo de pescado
- 1¼ tazas 300 ml crema agria o nata espesa
- 2 cda. 2 cda. jugo de lima
- sal y pimienta
- 1½ lbs 650 g salmón o trucha o filete de pescado blanco cortado en trozos de 2,5 cm (1x1")filetes de pescado blanco cortado en trozos de 2,5 cm (1x1")
- perejil fresco o eneldo fresco bien picado
- ½ taza 120 ml mayonesa
- 2 2 diente de ajo, machacadodientes de ajo, machacado
- 1 cda. 1 cda. perejil fresco picado
- Carbos netos 12g 6%
- Proteína 39g 20%
- Grasas 65g 74%
Fibra 3g
Carbohidratos totales 15g
Instrucciones
- Freír la cebolla, el ajo, el hinojo y el azafrán en aceite de oliva a fuego medio hasta que las verduras se hayan ablandado un poco. Añadir la pasta de tomate.
- Cortar los tomates por la mitad, añadir a la olla y freír durante unos minutos más.
- Añadir el agua y los cubitos de caldo desmenuzados. Llevar a ebullición y dejar hervir a fuego lento durante 5-10 minutos. Salpimentar al gusto.
- Añadir la crema agria y el jugo de lima y llevar a ebullición. Cuando la sopa esté caliente de nuevo, añadir con cuidado el pescado y dejar hervir suavemente a fuego bajo durante 5-10 minutos o hasta que el pescado esté hecho.
- Mezclar la mayonesa, el ajo y el perejil al gusto. Servir con la sopa.
Consejos
Si no quieres preparar tu propio alioli, simplemente usa crema agria sin saborizar o mantequilla de hierbas. ¡También puedes espolvorear un poco de perejil para darle más color!
Haz la sopa aun más apetecible poniendo por encima algunos camarones justo antes de servir.