Rollitos de salchicha keto
Ingredientes
- 2 2 huevohuevos
- 1½ tazas (6 oz.) 350 ml (170 g) harina de almendra
- 1 taza 240 ml queso mozzarella rallado
- 3 cda. 3 cda. mantequilla derretida
- 6 6 salchichasalchichas
- ½ cdta. ½ cdta. sal
- Carbos netos 3g 4%
- Proteína 13g 15%
- Grasas 30g 81%
Fibra 0g
Carbohidratos totales 3g
Instrucciones
- Romper uno de los dos huevos y separar la yema de la clara. Reservar la yema para el glaseado de la masa.
- En un bol, mezclar la clara del huevo, el otro huevo entero, la harina de almendras, la mozzarella rallada, la mantequilla y la sal. Mezclar bien con una cuchara metálica grande.
- Cuando se tenga una masa lo suficientemente moldeable, usar las manos para formar una bola. Estará pegajosa pero se endurecerá cuando se enfríe. Aplanar la bola un poco y envolverla en papel pergamino. Enfriar en la nevera durante 1 hora o en el congelador durante 40 minutos.
- Precalentar el horno a 200ºC ( 400ºF ) y forrar una bandeja de horno con papel pergamino o una lámina de silicona.
- Desenvolver la masa fría y dividirla en dos. Colocar cada mitad de la masa entre dos trozos de papel pergamino y extenderlos hasta obtener rectángulos largos y estrechos, de unos 30 x 12 cm. El grosor debe ser de unos 3 mm. Para obtener la forma rectangular, cortar los bordes de la masa y colocarlos donde sea necesario.
- Si es necesario, quitar la envoltura de las salchichas y colocarlas en el centro de la masa, alineadas, de punta en punta. Tres salchichas en cada rectángulo. Usar papel de pergamino para enrollar y fijar la masa alrededor de las salchichas. Con un cuchillo afilado, recortar el exceso de masa. Luego corta cada rollo de salchichas en 8 rollitos.
- Colocar cada rollito de salchicha en la bandeja de hornear previamente preparada. Untar con la yema de huevo.
- Hornear entre 22 y 25 minutos hasta que la pasta esté dorada y firme al tacto. Servir caliente con un poco de mostaza.
Consejos
Los rollitos de salchicha cocidos pueden guardarse en la nevera durante tres días o congelados durante tres meses. Sólo tendrás que recalentarlos y servirlos.
Esta receta ha sido creada por la popular chef británica Katie Caldesi, creada para su nuevo libro de recetas low-carb, The Caldesi Low-Carb Christmas.