Tarta de queso cetogénica con arándanos
Ingredientes
- 1¼ tazas (5 oz.) 300 ml (140 g) harina de almendra
- 2 oz. 55 g mantequilla
- 2 cda. 2 cda. eritritol
- ½ cdta. ½ cdta. extracto de vainilla
- 21 oz. (2½ tazas) 600 g (600 ml) queso crema
- ½ taza 120 ml crema (o nata) para montar o nata espesa
- 2 2 huevohuevos
- 1 1 yema de huevoyemas de huevo
- 1 cda. 1 cda. eritritol (opcional)
- 1 cdta. 1 cdta. limón, ralladuralimones, ralladura
- ½ cdta. ½ cdta. extracto de vainilla
- 2 oz. (61⁄3 cda.) 55 g (90 ml) arándanos frescos (opcional)
- Carbos netos 4g 4%
- Proteína 7g 8%
- Grasas 32g 87%
Fibra 0g
Carbohidratos totales 4g
Instrucciones
- Precalentar el horno a 175 °C (350 °F). Untar con mantequilla un molde desmontable de 22 cm (9 pulgadas) y forrar la base con papel de horno.
- Derretir la mantequilla para la corteza y calentar hasta que obtenga un aroma a frutos secos. Esto le dará a la masa un delicioso sabor caramelizado.
- Retirar del fuego y añadir la harina de almendras, el edulcorante y la vainilla. Mezclar hasta que se haga una masa y presionar hacia la base del molde desmontable. Hornear durante 8 minutos, hasta que la corteza se dore ligeramente. Reservar y dejar enfriar mientras preparas el relleno.
- Mezclar el queso crema, la crema para batir, los huevos, la ralladura de limón, la vainilla y edulcorante si estás usando alguno. Mezclar bien. Echar la mezcla sobre la corteza.
- Subir el fuego a 200 °C (400 °F) y hornear durante 15 minutos.
- Bajar el fuego a 110 °C (230 °F) y hornear durante otros 45-60 minutos.
- Apagar el fuego y dejar enfriar en el horno. Retirar cuando se haya enfriado totalmente y colocarla en el refrigerador para que repose durante la noche. Servirla con arándanos frescos.
70 comentarios
Ha quedado muy buena
4 sobres de stevia en total de hacendado
Lo que me gustaría saber son los macros
Cuando se hacen cambios en las recetas la mejor manera de conocer los macros resultantes es utilizar una aplicación que te permita conocerlos. Pudiera ser MyFitnessPal o Macros o, si manejas inglés, Cronometer.com