“Tengo la piel suave y sin dolor”
Muchas personas que comienzan una dieta keto notan que su piel mejora y acaba viéndose más sana. Pero, ¿puede la dieta keto aliviar trastornos graves de la piel, como el granuloma anular? Ese parece ser el caso de Nicky:
La historia de Nicky
Hola, Amanda:
Siento la necesidad de compartir cómo cambió mi vida en el último año. Fue gracias a la dieta keto y a mi doctor, ha sido bastante increíble.
Todo empezó hace muchos años cuando me diagnosticaron una dolorosa enfermedad de la piel llamada granuloma anular. Después de varias visitas al dermatólogo y ningún resultado, mi médico de cabecera empezó a prescribirme inyecciones de corticoides en las zonas donde era más grave y doloroso.
Al principio funcionaron, pero poco después los brotes empezaron a ser más frecuentes y graves. Me daban más inyecciones y los resultados eran los mismos. Eso continuó durante unos 10 años.
Mi médico de familia se trasladó y vino un nuevo doctor a nuestro ambulatorio. Es joven y de mente abierta. Me dio algunas inyecciones y pero las paró porque no conseguían nada aparte de causar más dolor y malgastar dinero en recetas. Me recomendó que probara a eliminar el gluten de la dieta y viera qué tal me iba.
Volví a casa y empecé a investigar sobre la eliminación de gluten. Dejé el gluten y solo dos semanas después fui al doctor. Se quedó tan alucinado como yo de lo mucho había remitido la enfermedad. Estaba tan emocionado que llamó a otros doctores para que vieran que su recomendación había sido de ayuda. La enfermedad era tan dolorosa que tenía problemas para andar y al final del día los pies y los dedos de los pies estaban muy inflamados.
Fui un paso más allá y comencé un estilo de vida keto. Nunca había escuchado hablar de la dieta keto, pero mi doctor me recomendó algunos sitios web, uno de ellos Diet Doctor. Así que regresé a casa y empecé a investigar en su sitio web.
Ha pasado un año desde que comencé la dieta keto y mi vida ha mejorado de muchas formas. Tengo la piel suave y no tengo dolor, ya no tomo medicación para la hipertensión ni en el límite de la diabetes. ¡Un plus es que también he bajado 23 kg (50 lb)!Estoy encantada, como también lo está mi doctor. No tengo ninguna duda, es la comida la que nos está matando. Necesitamos educar a la gente, yo estoy intentando hacerlo. En mi trabajo somos cuatro las personas que seguimos un estilo de vida keto. En total hemos perdido 113 kg (250 lb).
Adjunto fotos de mi piel, la nitidez no es la que pedís, pero creo que se aprecia que es un caso muy exitoso.
Gracias por tener tanta información en el sitio web para ayudarnos.
Saludos cordiales,
Nikki
Comentario
¡Guau, Nikki! Es una resultado fantástico. Es increíble todo lo que la comida puede influir en varios aspectos de nuestra salud. Gracias por compartir tu increíble caso. ¡Sigue así!
Saludos cordiales,
/ Dr. Bret Scher
Empezar
¿Quieres tener tu propia historia de éxito? ¡Prueba nuestro reto keto gratis de dos semanas!También puedes consultar nuestra guía cetogénica o, para ponértelo más fácil todavía, te ofrecemos nuestro menú cetogénico de 14 días con deliciosas recetas para mantenerte durante dos semanas.
Más
Cómo revertir la diabetes de tipo 2
La dieta cetogénica para principiantes
Más historias de éxito
Más asombrosas historias de éxito
P.D.
¿Tú también tienes una historia de éxito y te gustaría compartirla en este blog? Mándala (agradecemos las fotos) a maria.colell@dietdoctor.com. Por favor, hazme saber si podemos publicar tu nombre y foto o si prefieres ser anónimo.
Sería genial si pudieras incluir información sobre qué comes en un día típico, si practicas o no ayuno intermitente, etc.