Ett halvår med LCHF
En läsare hörde av sig med en rapport:
Den 16 Augusti 2010 gjorde jag två saker. Dels rankade jag för första gången högst upp på Civilization Revolution på min PS3 och dels började jag med LCHF. När jag ställde mig på vågen denna dag så visade den 103.6kg. Jag är ungefär 183cm lång så ni förstår att jag inte var särskilt nöjd över detta. Jag hade provat LCHF tidigare inför mitt och Emmas bröllop men efter att ha avbrytit det för bröllopet tog det ett tag för mig att inse att jag borde börja igen. Läs vidare >>