Pulverdiet spräckte Jessicas tarm
Att få en bra vikt genom att äta sig mätt på riktig mat känns bättre än någonsin. Läs gärna om riskerna med pulverdieter, exempelvis svår förstoppning och vattenförgiftning:
Att banta med pulverdrycker är kortsiktigt effektivt, men det är främst för masochister. Jag beundrar viljestyrkan hos de som klarar det över huvud taget.