Kan LCHF vara till hjälp vid PMS?

Kan LCHF vara till hjälp vid PMS? I en här delen av serien om kvinnorelaterade frågor får vi kunskap av flera experter om de hormonsvängningar kvinnor lever med och hur kosten kan vara ett verktyg för att hantera det på ett enklare sätt.

Ta en titt på den här videon för att lära dig mer om lågkolhydratkost och PMS!

Den här delen och sex tidigare delar av videoserien finns redan tillgängliga (med svensk text och transkription) med gratismånad eller medlemskap.  
Videoserie: Women’s questions – kvinnorelaterade frågor

Bli medlem, (gratis att testa en månad), så kan du se videon direkt – liksom föreläsningar, intervjuer, fler videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera. Du får också tillgång till vårt populära verktyg veckomenyer.