Salladswraps med köttfärs och bacon
Dessa salladswraps smakar som en riktigt god cheeseburgare tillsammans med fräscha grönsaker och utan onödiga kolhydrater såklart.
portionportioner
Ingredienser
- 200 g bacon
- 110 g champinjoner, skivade
- 650 g nötfärs
- ½ tsk salt
- ¼ tsk peppar
- 110 g cheddarost, riven
- 1 isbergssallad, hela bladen
- 8 (140 g) cocktailtomatcocktailtomater (valfritt)
Receptet har lagts till i din inköpslista.
Näringsinnehåll
- Kolhydrater 5g 3%
- Protein 57g 34%
- Fett 48g 63%
Fibrer 2g
Kolhydrater totalt 7g
www.dietdoctor.com/se
Vi gör LCHF enkelt
Instruktioner
- Stek bacon krispigt i en stor stekpanna. Sätt åt sidan. Låt baconfettet vara kvar i stekpannan.
- Stek champinjonerna tills de mjuknar något, ca 5–7 minuter. Lyft ur från pannan.
- Stek nötfärsen, krydda med salt och peppar. Stek tills köttet är genomstekt, ca 10 minuter.
- Lägg upp köttet i salladsbladen, strö över den rivna osten och toppa med bacon, champinjoner och tomater.