Förhöjt kolesterol på ketokost
i Kolesterol, Lågkolhydratkost, Medelhavskost, Professorn svarar, Statiner 
Fråga: Hej,
Jag har provat ketokost och gick ner alldeles för mycket i vikt, från 59 kilo till 52 kilo. Mitt totalkolesterol höjdes till 7 mmol/l, LDL till 4,5 mmol/l och mitt HDL till 1,6 mmol/l. Enligt doktorn måste jag sänka med medicin. Kan jag göra något annat då jag inte tycker om att ta mediciner? Jag är 75 år och den enda medicin jag tar är 10 mg Enalapril för blodtryck.
Professorn svarar: Statiner som sänker LDL-kolesterol är inte särskilt väl testat i så kallad primärprevention hos personer som är 75 år och äldre. Det finns en del dokumentation som säger att det kan vara av nytta om man har diabetes, men det har ju inte du, som alltså klarat dig från hjärtkärlsjukdom upp i denna ålder. Jag tycker alltså inte att du behöver ta statiner om du inte vill.
Du har också ett klart bra nyttigt kolesterol och jag antar att du är icke-rökare. Om du vill kan du delge denna färska översiktsartikel till din doktor, som just visar på svag eller ingen nytta av statiner till friska äldre personer. Vad gäller kost så tycker jag att du gärna kan prova en mer ordinär LCHF-kost som inspireras av medelhavskostens sammansättning, eftersom just den kosten har särskilt bra evidens att motverka hjärtkärlsjukdom också för personer över 70 års ålder när man jämför med klassisk fettsnål kost. Ta gärna en titt på denna referens.
Fredrik Nyström, professor i internmedicin och endokrinologi, medarbetare på Diet Doctor
Funderar du också över något som rör kroppen, sjukdomar, kostvanor eller hälsa i största allmänhet? Om du har en fråga du vill ställa till professor Nyström, bli medlem idag så har du möjlighet att skicka in den till professornsvarar@dietdoctor.com – förhoppningsvis svarar professorn på just din fråga! Du behöver vara medlem för att kunna skicka in din fråga, men tyvärr kan vi inte garantera svar till alla. Vi ser fram emot att höra ifrån dig!
Senaste inläggen
Hoppa över frukost farligt för hälsan?
Fettlever och lågkolhydratkost
Jag vill inte ta Metformin eller statiner
Klicka här för att komma till alla inlägg av Professorn svarar.
