Jag vill utreda min njursten!
Välkommen till Professorn svarar! I denna frågespalt är det våra medlemmar som ställer frågorna och Fredrik Nyström, professor i internmedicin och endokrinologi, som författar svaren. Hans svar är baserade på forskning och mångårig klinisk erfarenhet. Dagens fråga handlar om njursten, som vår medlem inte får någon hjälp med.
Fråga:
Hej, jag är en man på 54 år som har ätit lågkolhydratkost i 10 år nu. I början var jag väldigt strikt och åt mycket fett och höll mig till produkter med max 5% kolhydrater.
Jag har gått i ketos ett flertal gånger men stundtals fått problem med gallan – tror jag – då jag har fått avföring och urin att skifta färg ett par gånger (dvs mörk urin och ljus avföring i samband med illamående). Dessa tillfällen har stävjats med att äta snabba kolhydrater, läs chips eller liknande. Jag har ingen aning om det var det som var hjälpte men jag kände mig bättre och färgerna enligt ovan återgick till det normala. Det här är nu kanske 2-3 år sedan sist.
Sedan dess har jag bildat njursten. När jag nu var på efterkontroll, ett år efter den senaste operationen, njurstensoperationen, hittade man ytterligare två stenbildningar.
Man har varit ganska ointresserad av att utreda och hjälpa till att konstatera orsakerna och nu känns det som om jag skulle behöva gå till botten med det här.
Efter den senaste operationen har jag dragit ned på saltintag och salta jordnötter som jag åt ganska mycket av innan. Jag upplevde att jag kunde häva det illamående jag fick tidigare när jag hade fått i mig för mycket kolhydrater/socker genom att äta salt. Det gör jag inte längre och jag har sällan sådant illamående numera.
Vad tror du jag ska fokusera på och vad tror du jag ska säga om jag söker hjälp i vården för att utreda detta? Tyvärr så är ju de jag mött hittills i vården helt oförstående för mitt val att äta LCHF och oförstående för att jag inte kan äta bröd, dricka juice osv. Tex på uppvaket efter de ovan beskrivna operationerna.
Professorn svarar:
Ja det var ju otur! Vad gäller det magonda med ljus avföring och mörk urin tror jag absolut du har rätt i att det just är gallbesvär. Här är det rimligt att få ett ultraljud av gallan utfört. Det kan en distriktsläkare ordna. Det är förstås så att gallvägarna belastas temporärt av fet mat, men det behöver ju inte vara en strikt LCHF-kost för att få de besvären.
Jag anser att man skall ha rätt att kunna äta fet mat om man vill det, förstås. Så berätta helt enkelt att du haft sådana besvär och att det hindrar ditt val av kosthållning, så därför vill du få undersökt om du har gallsten, vilken man i så fall skulle kunna operera bort. Det går ju att göra med ”titthål” numera ofta, så det behöver inte vara ett stort ingrepp.
Vad gäller njursten är det svårare att ge råd om hur det skall utredas nu i efterhand. Det enklaste är ju att stenarna undersöks för att se vad de är gjorda av. Det är rätt sällan som kosten har så stor betydelse för stenbildandet tyvärr. Man kan oftast inte göra så mycket för att minska risken för njursten helt enkelt. Det viktigaste är att undvika att dricka för lite, utan se till så att urinen är utspädd och inte koncentrerad.
Fredrik Nyström, professor i internmedicin och endokrinologi, medarbetare på Diet Doctor
Funderar du också över något som rör kroppen, sjukdomar, kostvanor eller hälsa i största allmänhet? Om du har en fråga du vill ställa till professor Nyström, bli medlem idag så har du möjlighet att skicka in den till professornsvarar@dietdoctor.com – förhoppningsvis svarar professorn på just din fråga! Du behöver vara medlem för att kunna skicka in din fråga, men tyvärr kan vi inte garantera svar till alla.
Senaste inläggen
- Beror triglyceridhöjningen på MCT-oljan i kaffet?
- Varför stiger mitt blodsocker under fastan?
- Vad kan jag göra för att komma i ketos?
