Kaloriräkning är för dumskallar

Viktnedgång handlar inte bara om kalorier, och tror man det är man nästan dömd att misslyckas. Kaloriräkning är för dumskallar. Åtminstone om man får tro Tom Naughton, i denna föreläsning som riktas till barn och andra som vill ha något krångligt förklarat på ett enkelt och underhållande sätt.

Föreläsningen från sommarens lågkolhydratkryssning finns nu, textad på svenska, på medlemssidorna:

Kaloriräkning är för dumskallar

Testa en gratismånad så får du på mindre än en minut även tillgång till videokurser, fler intervjuer, frågor och svar, filmer, med mera.

Tidigare