Mår alla bättre utan spannmål?

Skulle alla må bättre av att inte äta spannmål? Jag vet inte säkert, men paleo/primal-gurun Mark Sisson tror det och förklarar varför i denna korta del av en tidigare intervju.

Att sluta äta spannmål i ett par veckor kan vara en intressant upplevelse – kanske kommer du märka att något är annorlunda? Eller har du kanske redan testat? Lämna gärna en kommentar då, om vad som hände.

Se hela intervjun

Du kan se den 40 minuter långa intervjun på våra medlemssidor – med svensk textning:

Primal LCHF – En intervju med Mark Sisson

Starta din gratis provmånad för omedelbar tillgång till hela intervjun och över hundra videokurser, andra intervjuer, föreläsningar, frågor och svar, filmer, med mera.

Mer

Ny studie: Är dagens vetebröd farligt för din hälsa?

Ät dig frisk – autoimmun paleokost på Nyhetsmorgon

Ger kolhydrater magproblem? Dags ta reda på fakta!

Äldre inlägg