”Vi är båda så glada”

Pat och hennes make – före och efter

Pat såg sin mammas sista tio år domineras av piller, mot diabetes och andra krämpor, innan hon till slut dog på vårdhem.

Till sin stora förskräckelse fick Pat själv senare diagnosen typ 2-diabetes. Dietistens kolhydratrika diet hjälpte henne inte, så hon började söka på internet efter alternativ. Det hon hittade – LCHF – förändrade hennes liv:

Mejlet, översatt från engelska

När min mor låg på vårdhem och var döende klamrade hon sig fast vid sin klocka och tog fixerat sina piller. Hennes sista tio år dominerades av alla piller hon tog. Vid ett tillfälle insåg jag att hon tog ett piller för att sänka sitt blodtryck och ett annat för att höja detsamma. Hennes diabetespiller byttes ständigt ut, vilket orsakade bekymmer.

Till min stora förskräckelse fick jag själv en diabetesdiagnos för två år sedan. Mitt blodsocker låg på 18. Jag var fast besluten att bli av med de mediciner jag blivit tillsagd att ta. Jag gick på dietistens lektion och höll mig till den kolhydratrika dieten. Efter ett år utan framgång bestämde jag mig för att söka på nätet efter ett alternativ.

Hurra, jag hittade Diet Doctor! Jag blev medlem och tittade på alla videos och förändrade min kosthållning till LCHF. Det var förra julen. Nu behöver jag inga läkemedel längre. Jag har blivit av med statiner, Metformin och Omeprazol. Mitt HbA1c är 26. Jag har gått ner 23 kilo och 50+ cm och jag är otroligt stolt över mig själv.

Min man har stöttat mig och dessutom lagt ner en förmögenhet på min nya garderob. Vi är båda så glada.

Tack, alla ni på Diet Doctor, ni har hjälpt mig att vända min hälsa. Jag berättar för alla jag möter om er sida.

Pat

Kommentar

Gratulationer, Pat! Vi är glada att höra att vi varit till hjälp, det är vårt mål.

Din berättelse

Har du en framgångshistoria att dela med dig av här? Det är ett effektivt sätt att inspirera andra till att förändra sina liv.

Mejla din historia till mig på andreas@kostdoktorn.se. Före- och efterbilder är bra för att göra din historia konkret och extra inspirerande för andra. Berätta om det är ok att dela ditt namn och bild eller om du vill vara anonym. Tipsa också gärna om du har en blogg eller Instagram eller liknande för läsare att följa dig.

Nedan kan du läsa och se hur du kan göra om du vill testa själv, samt historier från många andra som testat.

Mer

LCHF för nybörjare

Tips för vikten

Snabbkurs i diabetes

Över 435 tidigare framgångshistorier

Kursvideo