Kryddigt mandelsnacks

Kryddigt mandelsnacks

Gör egna nötsnacks utan socker och tillsatser. Gott att ha till hands om du är sugen på något lite salt och kryddigt. Perfekt till myskvällen!

26 november 2016 recept av , foto av , näringsgranskat av i Recept, Mellanmål

Kryddigt mandelsnacks

Gör egna nötsnacks utan socker och tillsatser. Gott att ha till hands om du är sugen på något lite salt och kryddigt. Perfekt till myskvällen!

6 portionportioner

Ingredienser

200 g mandelmandlar
1 tsk salt
1 msk olivolja
1 tsk spiskummin
1 tsk paprikapulver eller chilipulver

Receptet har lagts till i din inköpslista.

www.dietdoctor.com/se

Vi gör LCHF enkelt

Instruktioner

Instruktionerna gäller 6 portioner. Modifiera efter behov.

Blanda allt i en stekpanna och värm till medelhög temperatur tills mandlarna blir genomvarma, men inte mer. De ska inte rostas eller brännas vid.
Låt svalna och servera som tilltugg till drinken. Förvaras i burk med lock i rumstemperatur.

Tips!

Du kan ersätta mandel med annan typ av nötter som du har hemma, som till exempel pecannötter.

En kommentar

1
Axel Samuelsson
28 november 2016
Skulle inte äta nötter som ej är "aktiverade" alltså blötlagda, då deras näringsinnehåll ej är tillgängliga för människor i rå form.

Mvh
http://www.axeldesign.se

Lämna en kommentar