Varm grönkålssallad
Krispig sallad med härligt tuggmotstånd. Passar som sidorätt till det mesta. Bra sätt att få i sig vitaminer under vinterhalvåret.
portionportioner
Ingredienser
Receptet har lagts till i din inköpslista.
Näringsinnehåll
- Kolhydrater 2g 2%
- Protein 8g 7%
- Fett 46g 91%
Fibrer 2g
Kolhydrater totalt 4g
www.dietdoctor.com/se
Vi gör LCHF enkelt
Instruktioner
- Blanda vispgrädde, majonnäs, senap, olivolja och vitlök i en liten bägare. Smaka av dressingen med salt och peppar.
- Skölj grönkålen och hacka den grovt.
- Hetta upp en stor stekpanna och lägg i smör. Fräs hastigt grönkålen så den får färg men inte mer. Smaka av med salt och peppar.
- Lägg i en salladsskål och slå över dressingen. Rör om ordentligt och servera med smulad ädelost eller annan smakrik ost.
Tips!
Dressingen passar självklart bra till vilken annan typ av grönsallad som helst.
Suveränt nu på vintern.
Det bästa av allt, är att min allätande man inte vill ha potatis numera. Det märks på både vågen och hur byxorna sitter. ?