Skaldemans kokbok retar läkare

…åtminstone påstås det vara så. Själv blir jag inte alls retad. Nu när jag fått ett ex att bläddra i blir jag istället hungrig.

Att äta nyttig mat med lite kolhydrater har sällan sett så gott ut. Och här finns över 100 recept . Fokus ligger på lättlagad mat utan konstiga ingredienser. Kokboken kan vara perfekt för de som inte vill krångla till maten i onödan.

Här kan du beställa Skaldemans Kokbok GI-noll! för 169:-

Ur boken

Här är ett uppslag ur boken från nätet, klicka för större version:

Fler LCHF-kokböcker

Ät fet mat – kokboken (Lars-Erik Litsfeldt)

Dr Dahlqvists och Airams LCHF-kokbok

Smörstekt (Gun-Marie Nachtnebel)

Mer

Skaldeman i TV4 Skaraborg

Gå ner med fet julmat

Minus 65 kilo med bacon och entrecote

Skaldeman om LCHF-kost