Tappade 47 kilo, snarkning, magbesvär och högt blodtryck
i Framgångshistorier, Högt blodtryck, Magbesvär, Sömnproblem 
Att sluta med Cola-drickande räckte för att Bo Frick skulle gå ner 30 kilo. Ytterligare 17 försvann i år, på striktare lågkolhydratkost. På vägen försvann hälsoproblemen, ett efter ett.
Jag fick ett mail:
Bo Frick är mitt namn och i maj 2005 är ”före” bilden från och då vägde jag 145 kg.
i Augusti 05 träffade jag mitt livs kärlek och började med frukost och slutade med 2l cola om dagen och gick ner 30 kg på ett halvår.
Sedan var vikten 115 under flera år, blodtrycket för högt och magen i olag. Jag började med LCHF i februari 09. Min fru har diabetes typ 1 så jag testar mitt eget blodsocker ibland och låg lite högt med tallriksmodellen för att vara icke diabetiker. Det var faktiskt därför jag började med LCHF, att få ner mitt blodsocker. Efter fyra dagar på nya kosten så slutade jag snarka. Efter ett par veckor var magen som en filbunke, lugn och harmonisk.
Nu är vikten 98 kg ”efter bilden” och mitt blodtryck riktigt bra. Jag mår med andra ord KANONBRA!
Efter några veckor så hakade frugan på ”lite försiktigt” och har fått ett helt nytt liv. Ett jämnt och bra blodsocker där hon kunnat sänka både långtids och snabbinsulin. de höga jättetopparna är ett minne blott och suget efter sött vid känning har minskat markant.
HURRA för LCHF
Bo Frick Västervik
PS Glömde säga att mitt byxmått har krympt från 44 till 36
Mer
Hur man går ner 50 kilo
Superstrikt LCHF ger resultat
Ett samtal vid mejeridisken
Oldsbergs hälsoliv med lågkolhydratkost
Expressen: Vi blev smala av fett