”Alla har lagt märke till hur frisk jag ser ut numera”

Före och efter

I början av 2016 fick Bill diagnosen typ 2-diabetes, hans blodsocker låg på skyhöga 26 mmol/l. Han började leta efter sätt att reversera sitt tillstånd och snubblade över Diet Doctor.

Det här är vad som hände:

Mejlet, översatt från engelska

Jag heter Bill och jag bor i Kanada.

I samband med en rutinundersökning i februari i år fick jag diagnosen typ 2-diabetes. Mitt blodsocker låg på 26! Min läkare skrev genast ut Metformin och Januvia. Jag är inte, och har aldrig varit, förtjust i att ta piller så jag sökte på internet efter mer fakta och stötte på Diet Doctor.

Ju mer jag läste, desto mer övertygad blev jag om vikten av att få mitt blodsocker under kontroll och sluta med medicinerna. Jag började med LCHF den 6 mars och började nästan genast att gå ner uppåt ett halvkilo per dag. I skrivande stund har jag gått ner 20 kilo och mår toppen. Mitt insulin är under kontroll, jag behöver inga läkemedel längre och alla har lagt märke till hur frisk jag ser ut numera. Disciplin är nyckeln, du MÅSTE hålla dig till kosten för att den ska ge maximal effekt.

Tack, dietdoctor.com, för att ha förändrat mitt liv!
Bill

Kommentar

Grattis till att ha reverserat din diabetes och till att ha gått ner i vikt. Bra jobbat, Bill!

Din berättelse

Har du en framgångshistoria att dela med dig av här? Det är ett effektivt sätt att inspirera andra till att förändra sina liv.

Mejla din historia till mig på andreas@kostdoktorn.se. Före- och efterbilder är bra för att göra din historia konkret och extra inspirerande för andra. Berätta om det är ok att dela ditt namn och bild eller om du vill vara anonym. Tipsa också gärna om du har en blogg eller Instagram eller liknande för läsare att följa dig.

Nedan kan du läsa och se hur du kan göra om du vill testa själv, samt historier från många andra som testat.

Mer

LCHF för nybörjare

Tips för vikten

Snabbkurs i diabetes

Mer än 430 tidigare framgångshistorier

Kursvideo