D-vitaminbrist hos barn i norra Sverige

17 oktober 2012 av i D-vitamin

Idag kommer ännu en rapport om rejäl brist på D-vitamin hos svenskar, denna gång hos hela 82 procent (!) av testade ungdomar i Norrbotten.

Ungdomarna testades under våren efter att ha ätit ”rätt sorts mat i rätt mängder, enligt de kostrekommendationer som finns”. Trots det hade de flesta brist. Det är inte förvånande eftersom vi får D-vitamin främst från sommarsolen. Det lilla som finns i maten räcker tyvärr inte långt utan tillskott. Bor man i Sverige behövs vanligen D-vitamintillskott under vintern för att inte få brist.

Mer om D-vitamin  / Beställ tillskott

 

Äldre inlägg