Experter: Hantera och förhindra typ 2 diabetes med lågkolhydratkost

Experter är eniga om att livsstil och kosthållning kan bidra till att hantera och hindra uppkomsten av typ 2-diabetes. Men vilken kosthållning som är den bästa har det debatterats mycket kring. Historiskt sett har många experter varit tveksamma till en lågkolhydratkost medan en växande minoritet har varit övertygade om att det är den rätta vägen att gå.

Finns det något experterna är eniga om? I en ny artikel publicerad i the British Medical Journal möts olika författare med olika synpunkter för att sammanfatta det nuvarande läget. Artikeln poängterar att det faktiskt finns framväxande vetenskap till förmån av lågkolhydratkost som en behandling av typ 2-diabetes:

Lågkolhydratkost som det primära valet vid behandling av typ 2-diabetes är kontroversiellt. Vissa riktlinjer hävdar att ingen enskild idealprocentdistribution av kalorier från olika makronäringsämnen (kolhydrater, fett eller protein) existerar men att det finns anledning att granska detta mot bakgrund av nya bevis på de potentiella fördelarna med lågkolhydratkost för vikthantering och glykemisk kontroll.

BMJ: Dietary and nutritional approaches for prevention and management of type 2 diabetes