Fasta och träning

Cycling Class at the Gym

Mer

Periodisk fasta för nybörjare

Video om fasta

  • ENDAST MEDLEMMAR
    Klinisk användning av fasta
  • ENDAST MEDLEMMAR
    Vem är dr Jason Fung?
  • ENDAST MEDLEMMAR
    Vinsterna med en 7-dagarsfasta

Video om träning

  • Är LCHF dåligt för träning? Svar på vanliga frågor
  • ENDAST MEDLEMMAR
    "Vi är inte gjorda för att vara kroniskt sjuka"
  • ENDAST MEDLEMMAR
    Kroppsviktsträning för nybörjare

Tidigare med dr Jason Fung

Fasta och kolesterol

Därför är kaloriräkning dömt att misslyckas

Tom Naughton recenserar ”The Complete Guide to Fasting”

Hur påverkas hjärnan av fasta?

Så förnyar du din kropp: fasta och autofagi

Komplikationer vid diabetes – en sjukdom som påverkar alla organ

Hur mycket protein ska man äta?

Kroppens valuta är inte kalorier – men vilken är valutan?

Mer med dr Fung

Dr Fung har en egen blogg, intensivedietarymanagement.com. Han är också aktiv på Twitter.

Hans bok The Obesity Codefinns att beställa på Amazon.

The Obesity Code

Hans nya bok, The Complete Guide to Fasting finns också att beställa på Amazon.

cover2

Äldre inlägg