Framgångshistorier: Kvinnor 40+

 

  • "Det ÄR möjligt för medelålders kvinnor att gå ner i vikt"
  • "Alla frågar mig... åh, vad har du gjort?"
  • "Det går att ta tag i sitt sockerberoende"
  • "Jag mår toppen"
  • "För att sammanfatta, jag mår fantastiskt"
  • Minus 60 kilo med LCHF
  • Ett år med LCHF: "Jag är 70 år och har aldrig mått bättre"
  • Ett år med LCHF: Minus 28 kilo och mindre migrän
  • Minus 29 kilo på LCHF (efter att ha misslyckats med allt annat)
  • Carina gick ner 22 kilo på ett halvår
  • Från att inte kunna gå till att flyga
  • "Från hungrig och orkeslös till mätt och energisk"
  • Att må sitt livs bästa efter 40
  • "Idag är jag 20 kilo lättare och har kastat alla sprutor och mediciner"
  • Sköterskan till diabetiker på LCHF: ”Rama in dina värden”
  • "När jag klev upp på vågen kunde jag knappt tro mina ögon"
  • "Jag kände mig fri och vacker"
  • "Jag har fått hälsa, glädje, kärlek, levebröd"
  • "Jag kommer aldrig att återgå till mitt tidigare liv"
  • Dollys hälsoresa med periodisk fasta och LCHF
  • En livslång kamp mot maten
  • Så fick Melanie sin energi tillbaka
  • Stephanie gick ner fantastiska 68 kilo
  • Jacquie efter ett halvår med LCHF
  • Så fick Candice sitt liv tillbaka
  • Att känna sig som 30 när man nästan är 50
  • "LCHF har reverserat min diabetes och förändrat mitt liv"
  • Så gick det när Dawn hittade keto
  • Kan LCHF vara till hjälp vid svåra magproblem?
  • Isabella och LCHF: Jag känner mig pånyttfödd
  • Antonietta gick ner 68 kilo med LCHF
  • Sussi reverserade typ 2-diabetes och gick ner 33 kilo
  • Att gå ner i vikt när man närmar sig 60 år
  • Nina blev av med sin värk och gick ner i vikt – med LCHF
  • Äntligen hittat rätt!
  • "Testa Diet Doctor och keto – det enda du har att förlora är fett"
  • Katys hälsovinster med LCHF
  • Så blev Barbara av med sina envisa klimakteriekilon
  • Caroles framgångar med LCHF
  • Hanna har gått ner 50 kilo med LCHF
  • Kraft och energi med LCHF!
  • Energi, livsglädje, träningslust och minus på vågen
  • Living low carb med Yvonne
  • Living low carb med Valerie
  • Lyssna på Lindha
  • Sølvi gick ner 40 kilo: "Energinivån ökade i takt med att kilona försvann"
  • "Håll kolhydraterna nere och allt kommer att falla på plats"
  • Adele, 56 år: 20 år med LCHF, 27 kilo lättare och full fart framåt
  • "Ett år med strikt LCHF och fri från mina mediciner"
  • "Med LCHF kan jag vara rörlig i många år till"
  • "Äntligen kan jag leva mitt liv till fullo"
  • Med strikt LCHF lyckades Tracy gå ner 45 kilo på ett år
  • "Även om det varit en jobbig process, har det varit värt allt och lite till"
  • "Det bästa av allt är att jag inte längre känner av min reumatism!"
  • "Det bästa med denna livsstil är enkelheten att fortsätta"
  • Min belöning – ett hälsosammare och gladare liv!
  • "När jag började med ketogen kost blev jag plötsligt full av energi"
  • "Mitt humör har förändrats dramatiskt sedan jag började med ketogen kost"
  • "Jag har hittat det perfekta kostupplägget som jag kan leva med resten av livet"
  • "Keto har förbättrat min hälsa på så många sätt att jag har tappat räkningen"
  • Terri gick ner 91 kilo och reverserade sin typ 2-diabetes
  • Keto passar mig perfekt för maten är så god!
  • Ja, vi fick ge avkall på viss mat, men det vi vann var så mycket mer!
  • "Jag har inte mått så här bra på 25 år!"
  • Diet Doctor hjälpte mig att trivas med min kropp igen!
  • Monica 81 år: "16:8-modellen ger mig mer skapartid"
  • "Jag kan inte beskriva med ord hur lätt livet har blivit"
  • "Mitt sockerberoende och godissug är nästan helt borta!"
  • “Att börja med keto är det bästa beslut jag någonsin tagit för min hälsa”
  • "Det absolut bästa med keto är att man verkligen får njuta av god mat"
  • "I februari fick jag reda på att jag reverserat min typ 2-diabetes"
  • "Jag orkar mer och känner mig inte lika trött längre"
  • Utsökt mat, fri från migrän och stadig viktnedgång
  • "Så glad och tacksam för denna livsstil!"
  • "Idag sover jag fler timmar och upplever att jag har mer energi"
  • "Det har varit en livsförändrande upplevelse"

 

Dela din historia

Har du haft framgångar med keto eller LCHF? Har du gått ner i vikt och förbättrat din hälsa? Önskar du att du tidigare hade känt till det du vet nu? Hade det besparat dig bekymmer under lång tid?

Då kanske du vill dela med dig av din berättelse så att andra kan få kunskap och inspiration av det du uppnått?

Vi letar inte bara efter berättelser med fantastiska resultat. Berättelser från alla stadier av en resa mot bättre hälsa är varmt välkomna, liksom berättelser om dina svårigheter.

Dela din historia med oss!