”Hejdå typ 2-diabetes med LCHF”

Ännu en berättelse från en ny typ 2-diabetiker som gör tvärtom mot vad sjukvården rekommenderar och snabbt blir dramatiskt friskare:

Tjena.
Jag har fått diagnos typ 2 för ca två veckor sedan efter legat runt 17 på morgonen med självtest. Bytte kost till LCHF och är nu stadigt under 7 mest mellan 5-6 efter bara två veckor. Vill säga att läsa på hemsidan har gett mig ordentlig info som jag annars saknar…

Ha de bra och tackar.
Magnus Karlsson

Jag gratulerade och frågade om jag kunde dela hans historia på bloggen.

Ja det är inga problem.

För jag är ypperligt nöjd med resultatet av kosten. vägde 116 kg för två veckor sedan nu idag 110kg.

Magnus skrev också ner sina fastande blodsockervärden varje dag när han startade. Vill du se?

Två veckor med typ 2 diabetes där jag helt övergått till LCHF har gett mig följande resultat fastande. Började med höga siffror som mot slutet ser riktigt bra ut.
17,0
14,0
11.0
11-0
7,8
5,4
5,4
6,0
6,1
6,9
missade en dag
4,9
5,6
4,9

Med detta resultat med endast byta kost har jag även tappat några kilon vilket inte gör saken sämre. Nu gäller det att hålla dessa låga värden och leva med den nya kosten.

Jag har genom en kompis ramlat in på kostdoktorn som har gett mig mycket information om när var och hur allt är och blir. Samtidigt hittar man andras berättelser om hur deras resa har varit i samma situation som jag är i nu.

Stark start

Från sjukligt höga blodsockervärden, som fräter på kroppens blodkärl, till helt normalt blodsocker alltså. Bra jobbat Magnus!

Uppdatering

Magnus skrev härom dagen en ny uppdatering om hur det går för honom. Notera att en sköterska tipsade honom om LCHF, det rör på sig även i sjukvården:

När jag för 16 dagar sedan gavs äran att resten av livet leva med typ 2 diabetes visste jag inte mycket om detta. Fick inte någon vidare information om hur jag skulle leva förutom att en sköterska sa att LCHF kan vara din grej och om du äter rätt så kan du leva med sjukdomen . I samma veva så träffade jag Roger Marberg som … gav mig riktigt bra tips de första dagarna om hur och vad jag ska äta och rekommenderade mig följa kostdoktorns hemsida som är full med tips. Nu 16 dagar senare ligger jag runt 5 varje morgon och är piggare än på många år efter att sömnen varit bra.

Med träning och ny kost har även den här gamla slitna kroppen vaknat till liv och kläderna börjar hänga lite efter att 7 kg runnit iväg. Målet jag har är under 100kg till jul och det ska jag fixa. När jag fyllde år senast stannade vågen till på 117 kg och det är pinsamt hur man misskött sig under så många år.

Läs hela uppdateringen och gratulera Magnus på Facebook

Fortsättning

Före och efter sex veckors LCHF

Mer

Snabbkurs i diabetes

Mängder av tidigare liknande historier

PS

Vill du hjälpa fler typ 2-diabetiker att få bli friskare genom att undvika de skandalösa råd som sjukvården ännu ofta delar ut? Hjälp då till att få upp Kostdoktorns diabetesguide till förstaplatsen på Google. Då kommer många nydiagnosticerade diabetiker att läsa den direkt när de gått hem och googlat ”diabetes”!

Efter mycket kämpande är sidan nu ofta uppe på andra plats, så det ser lovande ut.

Det allra effektivaste du kan göra är att lägga in en länk på din hemsida/blogg. Helst så här: diabetes. Uppmuntra gärna andra du känner att göra samma sak. Tillsammans kan vi hjälpa tusentals diabetiker att få redskapen att revolutionera sin hälsa.