”Jag ignorerade diabetesorganisationen och dietisterna”

Efter

Howard bestämde sig för att strunta i sjukvårdens råd om en kolhydratrik kost som behandling för hans typ 2-diabetes. Istället gjorde han tvärtom.

Mejlet

Här är Howards mejl som han skickade till vår engelska blogg, översatt till svenska:

I november 2013 stack mitt blodsocker iväg med ett HbA1c på 16%. En vän visade mig din hemsida. Jag ignorerade amerikanska diabetesorganisationen och dietisterna med sina kolhydratrika fettsnåla kostråd. Jag gick till sockerfritt och minimalt kolhydratintag. På nio månader gick mitt HbA1c ner till 5,6% med biverkningar som 25 kilos viktnedgång, triglycerider gick ner från 2,2–0,76 mmol/l, HDL gick upp från 0,88–1,96 mmol/l utan läkemedel. Min läkare tror inte på det här så har satt mig på 500 mg Metformin per dag. Ingen förebild, bara efter.

Kommentar

Grattis Howard!

Ju fler historier som sprids på nätet desto snabbare sprider sig sanningen och desto fler kan bli dramatiskt friskare redan idag. Har du en framgångshistoria du vill dela med dig av här? Skicka den (gärna med bild) till andreas@kostdoktorn.se. Berätta om det är ok att publicera namn och bild eller om du vill vara anonym.

Nedan kan du läsa och se hur du kan göra om du vill testa själv, samt historier från många andra som testat.

Mer

LCHF för nybörjare

Tips för vikten

Snabbkurs i diabetes

Mer video

Intervjuer