DD+ Keto: Sportlovsveckan #1

Har du planerat att vara lite ledig under sportlovet? Kanske bokat in några roliga familjeaktiviteter eller planerat att spendera några dagar i skidbacken? Oavsett tror vi att du kommer tycka om denna ketogena veckomeny fylld av rätter perfekta att ta med på utflykten. För vad sägs som glutenfria wraps med ägg och tonfisk, köttfärsfyllda piroger eller blomkålsplättar? Eller grilla lite hamburgare utomhus om vädret tillåter? Och sedan komma in i värmen och lyxa till det med en smarrig tacogratäng med kyckling.

Tips: förbered äggmuffinsen och wrapbröden i förväg och förvara dessa i kylen. Fyllningen i wrapsen går också utmärkt att variera efter tycke och smak.

En utflyktsvänlig veckomeny med snitt 15 gram kolhydrater per dag med smaker som passar hela familjen!

Smaklig sportlovsvecka!

Veckomenyn →