Minus 20 kilo och nästan fri från fibromyalgi med LCHF
![Birgitta Höglund Birgitta Höglund](https://i.dietdoctor.com/se/wp-content/2012/06/BHög2.jpg?auto=compress%2Cformat&w=650&h=514&fit=crop)
Birgitta Höglund skickade mig före och efterbilder efter tre år med LCHF. Hon vill sprida hopp till de som tycker det går för trögt i starten. Med tiden blir resultaten ofta fina ändå. Detta även för kvinnor efter 40, den grupp där viktnedgången ibland är mindre snabb.
Utöver viktnedgången har hon blivit dramatiskt förbättrad i sin fibromyalgi, något som inte är ovanligt med LCHF: