Nytt program: Idag lanseras Höstutmaningen Vego!
i Lågkolhydratkost, Om medlemskap, Övrigt, Vegetarisk kost, Vegetarisk LCHF Vår nya utmaning är den perfekta nystarten och det första steget till ett mer hälsosamt liv. Det här är dessutom vårt första vegetariska viktminskningsprogram! Du kanske är vegetarian och har haft svårt att hitta ett program speciellt utformat för dig? Eller så vill du bara testa att äta vegetariskt i ett par veckor för att lära dig mer om hur mycket gott det finns att välja på. Oavsett vad så har du hamnat rätt!
Utmaningen pågår i två veckor och vi finns med dig varje dag. Av oss får du färdiga vegetariska menyer för två veckor med tre näringsberäknade recept varje dag, smarta inköpslistor som du kan ha direkt i appen och daglig pepp via mejl som beskriver exakt vad du ska äta och tänka på under dessa veckor.
Förbered dig på en härlig kickstart med massor av god och hälsosam mat. Häng med på Höstutmaningen Vego!
Läs mer om Höstutmaningen VegoInte medlem?
Du behöver vara medlem för att köra den här utmaningen. Är du inte redan medlem kan du testa gratis i en månad!
Testa nu!Läs mer här om alla våra medlemsförmåner.
Föredrar du att äta kött? Eller du kanske tycker två veckor är för kort? Då kanske någon av dessa utmaningar passar dig bättre:
Viktspurten – 2 veckor
Nu är det dags att spräcka hål på gamla myter och kicka igång med nya hälsosamma matvanor. Glöm allt vad torr kyckling med ris, kaloriräkning och kurrande mage heter. Med vårt tvåveckorsprogram får du njuta av mat som både håller dig härligt mätt, är fantastiskt god och samtidigt hjälper dig att gå ner i vikt.
Läs mer
Viktnedgång 2.0 – 10 veckor
Det här viktminskningsprogrammet är ingen bantarkur. Det handlar inte om ännu ett “ät mindre, träna mer”-koncept. Tvärtom är detta ett framgångsrikt och långsiktigt program där du får lära dig goda mat- och levnadsvanor, för att du själv ska kunna ta makten över din hälsa. Vi finns med dig varje dag i 10 veckor.
Läs mer
Ketoutmaningen – 2 veckor
Vill du gå ner i vikt, förbättra din hälsa eller reversera typ 2-diabetes? Då ska du göra det över en miljon personer redan har gjort — anmäl dig till vår tvåveckors ketoutmaning.
Läs mer