Lista över evidensbaserade guider
Alla våra guider ska evidensbaseras, vilket betyder att innehållet är baserat på vetenskap. Det är ett ständigt pågående arbete för att säkerställa att våra guider når upp till kraven i vår policy för evidensbaserade guider. Det kräver att guiderna genomgår medicinsk granskning och uppdateras minst en gång om året.
Här är våra medicinskt granskade och uppdaterade guider, med datum för senaste genomgång. Du hittar den senaste uppdateringen högst upp i listan:
- LCHF för nybörjare – 7 september 2021
- Blodsocker och diabetes – 25 augusti 2021
- Så reverserar du typ 2-diabetes – 5 maj 2021
- Kolesterol och LCHF – 8 april 2021
- Periodisk fasta för nybörjare – 9 februari 2021
- Mejeriprodukter och LCHF – bäst och sämst – 23 januari 2021
- Drycker och LCHF – bäst och sämst – 16 januari 2021
- Såser, fett och LCHF – bäst och sämst – 14 januari 2021
- Sötningsmedel och LCHF – bäst och sämst – 29 december 2020
- Alkohol och LCHF – bäst och sämst – 27 december 2020
- Mellanmål på LCHF – bäst och sämst – 20 december 2020
- Nötter på LCHF – bäst och sämst – 16 december 2020
- Frukt och bär på LCHF – bäst och sämst – 13 december 2020
- Grönsaker och LCHF – bäst och sämst – 8 december 2020
Mer
Diet Doctors policy för evidensbaserade guider