Besprutade grönsaker på LCHF?

10 juni 2022 av i Frukt, Lågkolhydratkost, Mat, Professorn svarar
Portrait of happy male carrying vegetables in crate at farm
DD+ MEDLEMSKAP
fredrik&sally (2)
Om professorn

Fredrik Nyström är professor i internmedicin och endokrinologi och verkar vid Linköpings universitet. Han är också överläkare i internmedicin och sköter kliniskt fr.a. patienter med diabetes och övervikt på sin mottagning.

Rainbow fruits and vegetables, top view
Måste man äta frukt och grönt?

GuideDet har forskats mycket på hälsofördelarna med frukt och grönsaker. Frågan är om denna forskning är tillräcklig för att kunna ge en standardiserad rekommendation om ett lägsta dagligt intag som gäller både friska personer och dem med medicinska problem?

DD_90_KF_mob2
Ketovänliga livsmedel – vad du kan äta och vad du bör undvika

GuideDenna guide innehåller allt du behöver veta om vilka livsmedel du kan äta och vilka du bör undvika på ketogen kost. Du kommer både få njuta av fantastiska måltider och äta så mycket du behöver för att känna dig mätt i timmar.