Hur hjälper vi vår överviktige son?

20 november 2021 av i Hormoner, Professorn svarar
Hand fat boy touch on his belly isolated on white background, stomachache
DD+ MEDLEMSKAP
fredrik&sally (2)
Om professorn

Fredrik Nyström är professor i internmedicin och endokrinologi och verkar vid Linköpings universitet. Han är också överläkare i internmedicin och sköter kliniskt fr.a. patienter med diabetes och övervikt på sin mottagning.

broccoli1
LCHF för barn – att ge sina barn riktig mat

GuideBra och näringsrik kost är grundläggande för ett barns hälsa och utveckling, det kan inte nog betonas. Alla barn mår bra av ett minskat intag av socker och snabba kolhydrater, speciellt de kolhydrater som kommer från processad skräpmat. För barn bör tyngdvikten ligga på att servera näringstät mat, som dessutom smakar gott.

Food recomended on low carb diet or ketogenic diet
Mat på LCHF

GuideDet är fullt möjligt att äta god, riktig mat tills du är mätt – och och ändå gå ner i vikt. I följande guide går vi igenom vad du ska äta och vad du bör undvika på LCHF.