Fördelar med att äta animaliskt ena dagen och grönsaker nästa dag?

11 februari 2022 av i Professorn svarar
Grilled salmon with French fries and asparagus
DD+ MEDLEMSKAP
fredrik&sally (2)
Om professorn

Fredrik Nyström är professor i internmedicin och endokrinologi och verkar vid Linköpings universitet. Han är också överläkare i internmedicin och sköter kliniskt fr.a. patienter med diabetes och övervikt på sin mottagning.

Make sure your meals has enough veggies
Hälsosam viktnedgång – steg för steg

GuideGå ner i vikt på ett hälsosamt och hållbart sätt. Här berättar vi hur du gör – steg för steg.

Keto diet foods
Är LCHF eller keto något för dig?

GuideBåde måttligare lågkolhydratkost och striktare keto kan medföra flera hälsovinster men är det något som skulle fungera för dig? I denna guide tar vi upp några viktiga saker att fundera över och som kan ge dig svaret på den frågan.